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生活中或者身邊突然出現(xiàn)可疑心臟性猝死事件 我們該這么辦

收聽:4.11w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

此時我們首要做的就是評估,患者是否真的出現(xiàn)意識喪失和心臟停搏,我們可以通過呼喊、拍打肩膀進行喚醒,來判斷是否有意識。其次觸摸頸動脈(簡單的記憶位置就是喉結(jié)兩側(cè),用食指和中指并攏從喉結(jié)向一側(cè)滑下,即可觸摸到,注意的是一次只能查一側(cè),切不可同時查兩側(cè))的搏動來進行判斷。如果無法喚醒,未觸及頸動脈搏動,可以判斷為發(fā)生了心臟驟停,此時應(yīng)該立即進行心肺復(fù)蘇術(shù),并找人幫忙,包括應(yīng)立即撥打 120 電話。 上述的判斷,可能對于一般人來說,覺得太專業(yè),有點恐懼,其實對于非專業(yè)人士而言,并沒有那么復(fù)雜,只需要做第一步就好,當(dāng)身邊發(fā)生有人倒地時,我們只需要前去試圖呼喊喚醒,如果無法喚醒,就應(yīng)立即尋求幫助,包括撥打 120 和召集身邊的其他人來幫忙。撥打 120 時,應(yīng)該描述清楚具體的時間、地點及當(dāng)事人大概情況;在等待救援的過程中,要讓其頭偏向一側(cè),避免窒息和誤吸;如果是冬天,注意其保暖等。

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  • 昏迷往往在有些情況下會出現(xiàn),比如腦出血、中暑以及低血糖等都可以引起昏迷,在家里出現(xiàn)了這樣的情況不要驚慌,不要去追尋為什么出現(xiàn)這個情況,應(yīng)該是先搶救后辨病,出現(xiàn)這樣的情況,首先要保持呼吸道的通暢,有假牙的要取出,有嘔吐的要清理口腔的嘔吐物,同時將患者頭偏向一側(cè)以便口腔額異物可以順利的流出,要及時的撥打120,請求專業(yè)人員的支持,將患者及時的送入醫(yī)院救治,總之當(dāng)家里人發(fā)生昏迷時不要驚慌,應(yīng)該是保持呼吸的通暢,及時的去撥打120,請求專業(yè)人員就行。

  • 生活中預(yù)防脫發(fā)主要有以下措施: 第一、避免精神緊張,工作壓力不要太大,不要太熬夜。 第二、注意飲食均衡,適當(dāng)?shù)囟鄶z入維生素蔬菜,盡量少吃刺激性食物。 第三、盡量避免使用尼龍或塑料制作的梳子,因為這些梳子梳頭會產(chǎn)生靜電,對頭發(fā)會產(chǎn)生傷害,可以用木梳子或牛角梳,不僅可以整理頭發(fā),還可以促進頭皮循環(huán)。此外,盡量避免使用染發(fā)劑或經(jīng)常燙發(fā)對毛發(fā)造成損害,還應(yīng)勤洗頭,一個禮拜洗2~3次頭,這樣可以去除油脂,且在洗頭時可以邊洗頭邊按摩,促進毛發(fā)的血液循環(huán)。

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    生活中調(diào)理肝臟的措施有戒酒、合理用藥、飲食適當(dāng)?shù)取? 肝臟是人體非常重要的器官,它不僅是人體化工廠,合成很多東西,還負責(zé)人體解毒、代謝,因此一定要保護好肝臟。 首先要注意適當(dāng)?shù)娘嬀疲詈檬遣灰嬀?,酒精會對肝臟造成一定的損害。對于一個長期酗酒的人來講,有可能會出現(xiàn)酒精性肝病或者酒精性肝硬化。 其次很多藥物的代謝都是會經(jīng)過肝臟的,所以在臨床上用藥的時候是需要嚴密的去監(jiān)測肝功,甚至在必要的時候需要給一些預(yù)防性保肝的用藥。 在日常生活中要注意飲食適當(dāng),避免非酒精性脂肪肝,比如肥胖導(dǎo)致肝內(nèi)的脂肪堆積可能會造成非酒精性的脂肪肝,飲食適當(dāng)、作息的規(guī)律都對肝臟是有一定程度的保護作用的。

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