首頁 > 視頻 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)科綜合

胸部陰寒凝滯癥的藥療?

閱讀:5.09w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

受了寒氣的侵入。這種疾病,在冬天,很多老人都會(huì)受寒氣的侵入。因?yàn)槿穗S著年紀(jì)的增加,自身的陽氣就會(huì)減少。自身陽氣不足和受到外部寒氣的侵入。都會(huì)讓血管極速收縮,收縮之后,里面血液的凝素變慢,極度容易發(fā)生心絞痛。老年人應(yīng)該在氣溫比較溫暖的時(shí)候外出鍛煉。

相關(guān)視頻推薦
  • 頸椎病怎么鍛煉 閱讀:10w+
    患了頸椎病以后,怎么鍛煉要根據(jù)你的病情來說,適當(dāng)?shù)倪x擇不同的鍛煉方法,一般來說輕度的,沒有脊髓壓迫的這種患者,我建議可以慢跑,打羽毛球這些方法來鍛煉,也可以做頸部的一些保健操,比方說做抬頭低頭,左側(cè)彎,右側(cè)彎,旋轉(zhuǎn),左右旋轉(zhuǎn)這些方法來來適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,當(dāng)然應(yīng)該是避免了就是負(fù)重,避免長時(shí)間的低頭,現(xiàn)在有些人長時(shí)間的伏案工作,主要避免這些情況一般還是可以的。
    王勝利 鄭州市第一人民醫(yī)院
  • 腰肌勞損怎么鍛煉 閱讀:3.45w
    腰肌勞損的鍛煉方法如下: 第一,倒走,可以增加腰背肌群力量,促進(jìn)腰部血液循環(huán); 第二,散步,可以鍛煉腰臀部以及下肢的肌肉力量,增強(qiáng)腰部和四肢的協(xié)調(diào)性,而且簡單易行,適合白領(lǐng)以及長期在辦公室伏案工作的人員; 第三,小燕飛,也可以提高腰背肌的力量,緩解腰部、頸肩部等部位肌肉勞損。 另外,除了堅(jiān)持鍛煉之外,藥物治療也是很重要,藥物治療的目的是緩解疼痛癥狀。
    劉昱彰 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
  • 動(dòng)脈硬化如何鍛煉 閱讀:3.01w
    動(dòng)脈硬化可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。動(dòng)脈硬化需要綜合性的治療,除了用藥物改善癥狀,也可以通過改善生活方式,比如避免熬夜、緊張情緒,或者選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式,緩解動(dòng)脈硬化。 當(dāng)然動(dòng)脈硬化在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,一定要選擇舒緩的運(yùn)動(dòng),比如跳舞、游泳、保健操、按摩或者熱敷等。但原則是不能太劇烈,一定要舒緩,尤其對(duì)年紀(jì)比較大的患者,建議以慢為主,不要急于求成。
    李恒 濟(jì)南市中心醫(yī)院
  • 頸椎不好怎樣鍛煉 閱讀:10w+
    當(dāng)頸椎不好,有了頸椎病的時(shí)候,鍛煉太重要了,鍛煉是預(yù)防和治療頸椎病必不可少的,誰忽視了這一點(diǎn),誰就會(huì)受到那個(gè)疾病的纏繞,看似很簡單的動(dòng)作,卻能幫大忙,但是往往是人們把很簡單的辦法,不花錢的辦法給忽視掉,或者說不能夠很好地堅(jiān)持。在這里教大家?guī)讉€(gè)動(dòng)作,首先第一個(gè)叫頸部的對(duì)抗,我們一般建議大家雙手抱著頭,頭往后頂,雙手又用力往前拉,這樣用力堅(jiān)持10到15秒鐘,可能就累了,放松一下再來。第二項(xiàng),就這樣做對(duì)抗,一組做到下15到20下,每天可以做五組以上,這樣能達(dá)到很好的頸后部的肌肉力量的增加,力量增加,當(dāng)你在低頭伏案做工作的時(shí)候,就能拉得住,保護(hù)住,肌肉力量保護(hù)住,就減少了骨頭和關(guān)節(jié)之間的磨損,所以說非常的重要。還有一個(gè)我叫它叫擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),大家都知道會(huì)擴(kuò)胸,但是我的擴(kuò)胸跟他們不一樣,軸要跟肩平高,使勁用力往后擴(kuò),堅(jiān)持住15到20秒,大家回頭可以試一試,這樣以后可以減少頸肩部的酸痛,可以減少頸肩部肌肉的不舒服。再一個(gè)就是要練一下雙肩的轉(zhuǎn)動(dòng),這幾個(gè)動(dòng)作你做好了,可能對(duì)你的頸椎不好的這種改善,就非常的有幫助。
    朱瑜琪 中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院
  • 帕金森患者怎么鍛煉 閱讀:7.43w
    帕金森患者在早中期只是一個(gè)肢體的肌張力障礙,所以患者在早期的時(shí)候一定要堅(jiān)持工作,要堅(jiān)持鍛煉,比方說走路、打太極拳、做操這些鍛煉為主,不要去做劇烈運(yùn)動(dòng),中晚期患者可能運(yùn)動(dòng)起來僵直會(huì)逐漸加重的時(shí)候,鍛煉的時(shí)候一定要注意防跌倒,因?yàn)樗麄兊淖藙莓惓M鶗?huì)在轉(zhuǎn)身等等的情況下造成病人的行動(dòng)不便,所以鍛煉的時(shí)候一定要注意。
    王愛梅 山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
  • 脈管炎如何進(jìn)行鍛煉 閱讀:4.79w
    要根據(jù)病情在缺血性靜息痛階段和肢體潰爛壞死階段,病人是需要臥床休息不能運(yùn)動(dòng),避免缺血的加重,在肢體的血液供應(yīng)得到一定程度的恢復(fù),病人的疼痛靜息痛消失,在安靜狀態(tài)下沒有疼痛,潰瘍的傷面如果已經(jīng)愈合,這個(gè)時(shí)間可以逐步開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)一定是循序漸進(jìn),可以說是每天多走五步路,開始下床以后每天運(yùn)動(dòng)量,可以一次增加多走幾步,然后再把它放平兩分鐘,這樣鍛煉肢體的功能。
    何立剛 河南省中醫(yī)院