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痛風(fēng)患者應(yīng)吃低嘌呤食物。
生活中大多數(shù)的水果、青菜以及主食，都是屬于低嘌呤食物，痛風(fēng)患者可以放心食用，要注意痛風(fēng)患者應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、大油、大葷類含有嘌呤高的食物，同時要少吃海鮮類食物、戒酒，要避免關(guān)節(jié)著涼，避免過于劇烈運動。
對于痛風(fēng)患者，除在飲食上需注意外，在生活中還需要適當(dāng)多喝水，保證每天的尿量在2000毫升以上，這樣可以促進血尿酸通過小便而排出體外。
痛風(fēng)患者應(yīng)吃低嘌呤食物。 生活中大多數(shù)的水果、青菜以及主食，都是屬于低嘌呤食物，痛風(fēng)患者可以放心食用，要注意痛風(fēng)患者應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、大油、大葷類含有嘌呤高的食物，同時要少吃海鮮類食物、戒酒，要避免關(guān)節(jié)著涼，避免過于劇烈運動。 對于痛風(fēng)患者，除在飲食上需注意外，在生活中還需要適當(dāng)多喝水，保證每天的尿量在2000毫升以上，這樣可以促進血尿酸通過小便而排出體外。
痛風(fēng)病人建議素食為主，因為素食就是蔬菜水果這一類的，它屬于堿性的食物，對尿酸的形成生成方面相對少一些。而且從飲食健康方面，適當(dāng)?shù)匾允卟怂麨橹?，稍微進食肉類對整個身體代謝也是有幫助的。尤其是對于代謝綜合征的病人來說，比如血脂高、血糖高、血壓高的，本身就要求是低脂、低鹽的飲食。
痛風(fēng)患者不能吃的食物是高嘌呤飲食，如動物內(nèi)臟（豬肝、肥腸）。 在痛風(fēng)急性發(fā)作期，如牛肉、豬肉、羊肉等中嘌呤飲食也不能吃，但當(dāng)痛風(fēng)患者的疼痛好轉(zhuǎn)后，可食用一些豬肉、羊肉、牛肉，同時痛風(fēng)患者應(yīng)注意戒酒，如白酒、啤酒、紅酒等痛風(fēng)患者都不能喝。 痛風(fēng)患者在飲食上總的規(guī)律是需要堅持低嘌呤飲食，同時在生活中痛風(fēng)患者還應(yīng)適當(dāng)多喝水，保證每天的尿量在2000毫升以上，這樣有利于血尿酸通過小便而排出體外。
痛風(fēng)可以分為急性發(fā)作期和緩解期，在不同的時期用藥各有不同。痛風(fēng)急性發(fā)作期，患者會出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)紅腫、疼痛癥狀，這時治療以對癥消腫、止痛為主，常用藥物：秋水仙堿、非甾體類抗炎藥以及糖皮質(zhì)激素。秋水仙堿由于副作用較大，不推薦作為首選藥。非甾體類的藥物包括布洛芬、洛索洛芬、雙氯芬酸鈉和塞來昔布等，這些藥物可以有效的緩解關(guān)節(jié)腫痛的癥狀。而如果關(guān)節(jié)疼痛非常嚴重或者是非甾體類的藥物效果不明顯，還可以口服或肌注小劑量的糖皮質(zhì)激素，可以快速的止痛消腫。但是，如果血壓、血糖控制不佳，有嚴重的骨質(zhì)疏松或有活動性潰瘍出血的病人則禁用激素。在痛風(fēng)緩解期沒有明顯的關(guān)節(jié)腫痛，治療上以降尿酸為主，可以選擇抑制尿酸合成的藥物。
痛風(fēng)病人不能吃帶殼類的海產(chǎn)品，第二大類痛風(fēng)病人不能吃紅肉，第三大類痛風(fēng)病人不能吃動物內(nèi)臟心肝腦腎等，第四大類痛風(fēng)病人要少吃豆制品一類的東西，痛風(fēng)病人對一些干果和一些蔬菜也有一些禁忌的。同時痛風(fēng)病人不僅要少吃以下的東西同時痛風(fēng)病人不能喝酒，特別不能喝白酒和啤酒。一次飲完水以后去排尿，因為尿酸有70%是從尿里排出的，所以痛風(fēng)病人一定要一次水三百毫升以上一定一次飲水要300毫升以上，一天總量要大于兩千毫升左右。特別是體重大的更要大一些，而且喝完水以后盡量的少運動不要出很多汗又沒有用了所以痛風(fēng)病人喝完水以后，要靜止一定要去排尿，真正排了尿以后才能達到尿酸排出的作用。
采取低嘌呤飲食，盡可能避免服高嘌呤的食物。高嘌呤的食物有動物內(nèi)臟、堅果類、肉湯、魚湯，含核酸一類的食物都屬于高嘌呤飲食，要適當(dāng)?shù)目刂?。在飲食上調(diào)整以后對于降低尿酸是有一定幫助的。但是高尿酸主要的來源還是內(nèi)源性的，外源性的只是占了一小部分。
