怎么判斷自己是否陽(yáng)痿
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
一個(gè)正常的男性，如何判斷自己是否陽(yáng)痿，可以通過以下的方法：
首先要判斷一下自己是否存在夜間勃起或者晨勃。如果存在晨勃，只是性生活過程中不能勃起，說明沒有器質(zhì)性問題，只是精神心理因素引起的。如果沒有晨勃和夜間勃起，則需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下陰莖神經(jīng)和血管，同時(shí)是否存在糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。
其次，如果患者只是偶爾一兩次出現(xiàn)勃起功能障礙情況，可能是正?，F(xiàn)象，不用過于的緊張。如果患者持續(xù)出現(xiàn)勃起功能障礙，就要考慮存在陽(yáng)痿的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷以后，給予治療，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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一個(gè)正常的男性，如何判斷自己是否陽(yáng)痿，可以通過以下的方法：
首先要判斷一下自己是否存在夜間勃起或者晨勃。如果存在晨勃，只是性生活過程中不能勃起，說明沒有器質(zhì)性問題，只是精神心理因素引起的。如果沒有晨勃和夜間勃起，則需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下陰莖神經(jīng)和血管，同時(shí)是否存在糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。
其次，如果患者只是偶爾一兩次出現(xiàn)勃起功能障礙情況，可能是正常現(xiàn)象，不用過于的緊張。如果患者持續(xù)出現(xiàn)勃起功能障礙，就要考慮存在陽(yáng)痿的情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷以后，給予治療，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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對(duì)于男性來講這種性功能，跟很多因素都有關(guān)系包括當(dāng)時(shí)的身體狀況，有些病人比如說患有一定疾病肝郁，那么這種情況性功能可能會(huì)有存在一定異常，而有些人這段時(shí)間心理壓力比較大，也可能會(huì)導(dǎo)致他這一段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)一個(gè)男性的勃起功能障礙，所以并不是說一次性生活異常，您一定患有陽(yáng)痿，而是說這種情況頻繁的發(fā)生，通過這些這種休息或者調(diào)整的心態(tài)都無法改善，那么這種情況您可能就患有陽(yáng)痿。
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陽(yáng)痿就是男性陰莖無法進(jìn)入女性的生殖器，完成不了性生活。
陽(yáng)痿的發(fā)生不僅受到年齡，心血管疾病，糖尿病及高脂血癥等軀體疾病，以及性伴侶關(guān)系，家居狀況等心理和環(huán)境因素的影響，不良生活習(xí)慣，藥物，手術(shù)，種族，文化，宗教和社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素等也與陽(yáng)痿的發(fā)生有關(guān)。
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自己判斷陽(yáng)痿的方法：1、四級(jí)硬度評(píng)分表，進(jìn)行評(píng)分；2、國(guó)際勃起功能問卷量表。四級(jí)硬度評(píng)分表就是簡(jiǎn)單的用食物來判別。國(guó)際勃起功能問卷量調(diào)查表有五個(gè)問題，每個(gè)問題又分為五個(gè)級(jí)別。它的總分是25分，如果達(dá)到25分勃起沒問題；如果小于或者等于21分，可能出現(xiàn)了勃起功能障礙。
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焦慮主要有三大表現(xiàn)：
第一，植物神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)有反應(yīng)。其實(shí)焦慮、憤怒、沮喪這些情緒的物質(zhì)基礎(chǔ)，都和神經(jīng)系統(tǒng)或者外周植物神經(jīng)系統(tǒng)密切相關(guān)。所以焦慮的時(shí)候交感神經(jīng)功能會(huì)興奮，就會(huì)有心慌、出汗、呼吸急促、尿頻等。每個(gè)人的植物神經(jīng)系統(tǒng)敏感性不一樣，會(huì)有不同的表現(xiàn)，比如胃痛、起口瘡、便秘、臉紅等。
第二，心理癥狀的情緒?？偸歉械讲话玻瑩?dān)心、擔(dān)憂，沒有辦法集中注意力。
第三，行為癥狀。坐立不安，來回踱步、來回走，甚至有些小動(dòng)作。當(dāng)出現(xiàn)這行為癥狀，就有焦慮情緒了。焦慮是一個(gè)心理的信號(hào)，它意味著我們心理上，有重要的事兒在考慮。
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一、對(duì)于癥狀較輕微或心理性的陽(yáng)痿，可以采取以下方法恢復(fù)：
1、調(diào)整心態(tài)，在日常生活中保持健康向上的生活態(tài)度，使心情放松、歡快、舒展。調(diào)整性心理狀態(tài)，不要有過大的心理壓力，要對(duì)自己的性能力充分自信，相信自己的性機(jī)能是正常的。
2、保持規(guī)律的生活作息和良好的飲食習(xí)慣，少抽煙、不酗酒、戒賭、盡量不要熬夜，保證充足且有效的睡眠。少食高油、高糖、精加工的食物，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，保證膳食結(jié)構(gòu)豐富，還可以食用壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物，如羊肉、山藥和枸杞等。
3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如打球、爬山、跑步等體育活動(dòng)，不僅可以控制體重，還可以鍛煉骨盆肌和肛門括約肌,延長(zhǎng)性生活的時(shí)間,增強(qiáng)陰莖勃起力度。
二、癥狀較嚴(yán)重或器質(zhì)性的陽(yáng)痿，一般是不能夠自己恢復(fù)的，常需要給予藥物治療，常用的藥物有西地那非、他達(dá)拉非、八子補(bǔ)腎膠囊等。其中西地那非、他達(dá)拉非是西藥，西藥多是臨時(shí)用藥,短暫起效,治標(biāo)不治本,且有副作用，而八子補(bǔ)腎膠囊就規(guī)避了這幾點(diǎn)，八子補(bǔ)腎膠囊的治療方式是通過種子藥和動(dòng)物藥來填補(bǔ)腎精，同時(shí)補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)，達(dá)到陰陽(yáng)平衡，對(duì)于腎精虧虛引起的陽(yáng)痿有著不錯(cuò)的效果。
