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李寧營養(yǎng)師
營養(yǎng)科
北京協(xié)和醫(yī)院
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反式脂肪有哪些危害

收聽:2.54w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

很多研究表明,大量、長期的攝入反式脂肪,會(huì)增加壞膽固醇的含量,而降壓好膽固醇的含量,從而加速動(dòng)脈硬化,也容易導(dǎo)致肥胖、心腦血管疾病、冠心病、糖尿病等等問題。反式脂肪對人體健康的影響是一個(gè)非常長期而緩慢的過程,它不會(huì)造成急性的中毒。

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    李寧營養(yǎng)師
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    李寧營養(yǎng)師
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    李寧營養(yǎng)師
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