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腰椎間盤突出癥在紅外線治療的時(shí)候應(yīng)該注意如下情況，在治療的時(shí)候，患者的腰部要裸露，要注意治療燈距患者的距離，一般30到100厘米左右。在什么時(shí)候患者不能做紅外線治療呢？紅外線治療有溫?zé)岬淖饔?，?duì)于熱性炎癥是有加重的作用的，所以當(dāng)患者局部有熱性炎癥的時(shí)候，不能用紅外線治療。
腰椎間盤突出癥在紅外線治療的時(shí)候應(yīng)該注意如下情況，在治療的時(shí)候，患者的腰部要裸露，要注意治療燈距患者的距離，一般30到100厘米左右。在什么時(shí)候患者不能做紅外線治療呢？紅外線治療有溫?zé)岬淖饔?，?duì)于熱性炎癥是有加重的作用的，所以當(dāng)患者局部有熱性炎癥的時(shí)候，不能用紅外線治療。
腰椎間盤突出癥的發(fā)生，跟腰椎受到的負(fù)荷過大，還有椎間盤的退變有關(guān)系，所以說要盡量避免導(dǎo)致椎間盤退變，或者腰椎負(fù)荷過大的行為。 如果是一個(gè)重體力勞動(dòng)者，那么應(yīng)該減少勞動(dòng)強(qiáng)度，盡量避免彎腰搬重物這些情形。如果經(jīng)常久坐，比如是在電腦前的工作者，或者是學(xué)生，或者是司機(jī)長(zhǎng)期開長(zhǎng)途車，在久坐的間歇中盡量，要站起來活動(dòng)一下。 因?yàn)樽坏淖甸g盤負(fù)荷，是大大高于站立位或者是平躺位的。如果體重過重，應(yīng)該控制體重，盡量戒煙，另外還應(yīng)該注意，在腰椎間盤突出發(fā)生以后，對(duì)手術(shù)時(shí)機(jī)選擇不要過早或過晚。
腰椎間盤突出癥術(shù)后的注意事項(xiàng)如下：1、對(duì)于接受微創(chuàng)手術(shù)的患者，因?yàn)槭中g(shù)的創(chuàng)傷非常小，恢復(fù)也非?？欤鐾晔中g(shù)當(dāng)天或第二天就可以在軟腰圍的保護(hù)下進(jìn)行活動(dòng)，建議通過自己的肌肉來支撐體重。2、對(duì)于一些接受開放手術(shù)的患者，尤其是接受傳統(tǒng)融合術(shù)的病人，那么恢復(fù)期可能需要幾個(gè)月，在三個(gè)月之內(nèi)可能都需要被佩戴一些硬質(zhì)的腰圍來幫助支撐體重，三個(gè)月之后可能還需要佩戴一個(gè)月的軟腰圍，以達(dá)到穩(wěn)定脊柱的作用。3、無論哪種手術(shù)，在手術(shù)后恢復(fù)的這段時(shí)間內(nèi)，我們都應(yīng)該注意避免腰部負(fù)重，避免彎腰、扭傷腰。4、當(dāng)恢復(fù)期之后，建議逐漸加強(qiáng)背部肌肉訓(xùn)練。
腰椎間盤突出癥的一些患者需要注意的事項(xiàng)，首先就是避免長(zhǎng)時(shí)間的坐，長(zhǎng)時(shí)間站，避免彎腰 ，避免負(fù)重這些情況，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)飲食，比方說吃些多含纖維素的一些食物，局部避免受涼，通過這些方面來促進(jìn)腰椎間盤突出的一些康復(fù)，腰椎間盤突出患者不能長(zhǎng)時(shí)間開車，長(zhǎng)時(shí)間坐那打麻將，玩撲克，在床上側(cè)臥位看手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間看電視，這些情況應(yīng)該說是禁忌的。
對(duì)于腰椎間盤突出癥患者建議在日常生活中要避免睡軟床，最好是睡硬板床然后腰部要墊個(gè)枕頭，下肢也可以墊高一點(diǎn)，睡覺的時(shí)候可以保持腰椎的弧度；還有就是避免坐沙發(fā)，這種沙發(fā)比較軟，對(duì)腰椎間盤會(huì)產(chǎn)生一定的損害；還有就是避免久站久立，尤其是對(duì)辦公室的白領(lǐng)，坐長(zhǎng)時(shí)間了要起來活動(dòng)活動(dòng)；避免長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)，不要長(zhǎng)時(shí)間的在陰冷潮濕的環(huán)境下工作或者生活；另外避免吃刺激性的食物，保持大便的通暢；最后就是要戒煙，有些煙中的有害物質(zhì)會(huì)誘發(fā)椎間盤的蛻變，導(dǎo)致椎間盤突出。
第一、椎間盤突出首次發(fā)作，癥狀較輕影響工作和生活不明顯者，或者多次發(fā)作，單但未經(jīng)正規(guī)的保守治療者。第二、椎間盤突出癥并有廣泛的纖維織炎，風(fēng)濕等疾患者。第三、患者疑為椎間盤突出癥，但影像學(xué)檢查沒有相應(yīng)的征象就是癥狀和體征和影像學(xué)不符。第四、臨床癥狀和體征與影像學(xué)所示的椎間盤退變，突出不相符 或者椎間盤膨出，并不構(gòu)成椎管神經(jīng)根有壓迫等重要因素。第五、是病人有神經(jīng)和精神疾病，或有法律糾紛在有明顯的癥狀和體征出院前不考慮手術(shù)治療。第六、就是其他因素，如全身情況差病人惡病質(zhì)等等。
