關(guān)節(jié)纖維變性是指關(guān)節(jié)長期處于“隋性”工作狀態(tài)，使靜脈血和淋巴液回流不暢、組織間隙中漿液纖維性滲出物和纖維蛋白的慢性沉積，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)、外組織發(fā)生緩慢的纖維性粘連。

關(guān)節(jié)纖維變性是由什么原因引起的？

　　隨著人年齡的增長，一些關(guān)節(jié)面會(huì)逐漸纖維化，尤其是腦力勞動(dòng)者及從事輕體力工作的人，由于活動(dòng)太少，關(guān)節(jié)長期處于“隋性”工作狀態(tài)，使靜脈血和淋巴液回流不暢、組織間隙中漿液纖維性滲出物和纖維蛋白的慢性沉積，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)、外組織發(fā)生緩慢的纖維性粘連。

關(guān)節(jié)纖維變性應(yīng)該如何診斷？

　　主要導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)障礙為主，比如，晨僵、腰背部僵直、活動(dòng)受限、疼痛等，穿刺常因組織質(zhì)地較硬，組織活檢可見纖維組織增生。

關(guān)節(jié)纖維變性容易與哪些癥狀混淆？

　　1.再障與骨髓纖維化雖然有許多癥狀相似，但卻是兩種不同的疾病，治療方法和預(yù)后也有很大差別。骨髓纖維化是骨髓增殖性疾病的終末期，除干細(xì)胞移植外目前無法治愈，治療的目標(biāo)只能是改善患者的生活質(zhì)量和延長生存期，而再障經(jīng)積極治療后可有30-50%的患者可以治愈，因此首先應(yīng)該明確診斷，才能取得好的治療效果。僅根據(jù)貧血、骨髓衰竭、發(fā)燒感染和疼痛等癥狀不足以進(jìn)行兩者的鑒別。

　　2.再障一般無肝脾腫大癥狀;而中~晚期髓纖患者基本上都有脾明顯腫大，多數(shù)患者還有肝腫大癥狀。

　　3.髓纖患者有骨髓外造血，因此較晚期的患者的外周血中會(huì)出現(xiàn)淚滴狀紅細(xì)胞和有核紅細(xì)胞，有條件的大醫(yī)院還能在患者的脾臟、肝臟和淋巴結(jié)處查出造血灶;而再障患者沒有骨髓外造血，外周血中不會(huì)出現(xiàn)淚滴狀紅細(xì)胞和有核紅細(xì)胞。

　　4.髓纖患者骨髓病理活檢顯示纖維組織明顯增生，而再障則顯示脂肪細(xì)胞與非造血細(xì)胞增多。

　　5.有學(xué)術(shù)文獻(xiàn)指出，髓纖患者外周血中的多能造血干細(xì)胞(CD34造血干細(xì)胞 )比正常人高得多，一般要高出幾倍到幾十倍。其中的原因可能是髓纖患者骨髓中的纖維組織過度增生，擠占了紅骨髓和黃骨髓的空間，使CD34造血干細(xì)胞無處容身，而被迫向外周血遷移，并最終在脾、肝和淋巴結(jié)中生根，形成新的造血灶。髓纖患者的正常骨髓部位仍具有正常的造血功能，而再障患者的骨髓則表現(xiàn)出非造血組織增多和脂肪組織增加。

　　6.由于脾臟大小、外周血中的淚滴狀紅細(xì)胞和CD34造血干細(xì)胞比較便于觀察和檢驗(yàn)，花費(fèi)的醫(yī)療費(fèi)用也少，醫(yī)療設(shè)備簡單，因此在治療條件不太理想的地方，不僅可以作為鑒別再障和髓纖的依據(jù)，對于病程較久的真紅患者也可以作為觀察自身骨髓纖維化進(jìn)展變化的重要指標(biāo)，建議真紅病程在5~8年以上的患者，也要定期檢查外周血的細(xì)胞形態(tài)(主要是觀察淚滴狀紅細(xì)胞)，以便根據(jù)自身骨髓纖維化的進(jìn)展情況及時(shí)采取必要的治療措施。因?yàn)榻?jīng)常進(jìn)行骨髓穿刺與活檢畢竟不大可能。

關(guān)節(jié)纖維變性應(yīng)該如何預(yù)防？

　　①增加關(guān)節(jié)活動(dòng)，加強(qiáng)肌力鍛煉;②兩腳在不同的平面上做旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，幅度由小增大;③手指不時(shí)握緊和張開或有節(jié)奏地彈敲，手臂做屈伸、旋展活動(dòng);④仰臥和俯臥做伸腰練習(xí)，仰臥盡量挺身，俯臥盡量抬頭;⑤坐在床上，在不同的平面做慢速轉(zhuǎn)頭動(dòng)作。平時(shí)在工作時(shí)間，要注意轉(zhuǎn)換體位，例如，站立過久時(shí)，可改做一些彎腰或坐姿的動(dòng)作，以增加關(guān)節(jié)和骨骼的持久性。此外，還應(yīng)定期反復(fù)做一些幅度較大的運(yùn)動(dòng)，但要注意循序漸進(jìn)，逐漸增加動(dòng)作幅度及多種活動(dòng)方式。