小兒上火癥狀
介紹
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與大人相比,生命力旺盛的小寶寶們卻更容易受到“上火”的侵害,在中醫(yī)理論里:兒童是屬“純陽之體”,生命力旺,新陳代謝,生長發(fā)育迅速,容易出現(xiàn)陰陽失衡,陽盛火旺即“上火”的現(xiàn)象。而“上火”現(xiàn)象不僅容易發(fā)生在干燥的秋冬季,每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶“上火”的高發(fā)期。
病因病理
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小兒上火是由什么原因引起的?
除了氣候以及寶寶自身的原因外,寶寶的食物也是誘發(fā)“上火”的重要因素,寶寶在生長發(fā)育階段,日常主食漸漸開始轉(zhuǎn)為奶粉或者是嬰兒米粉之類,這些母乳代替品中通常動物蛋白質(zhì)的含量很高,在寶寶腸胃尚未發(fā)育成熟的情況下便會因為難以充分消化,而造成營養(yǎng)聚積,消化不良。大便干、小便黃、口舌生瘡、睡不香等“上火”癥狀也就隨之而來了。
成人“上火”之后很快便能發(fā)覺,并且開始調(diào)理飲食,注意休養(yǎng),而牙牙學(xué)語的寶寶卻只能用哭鬧來表達(dá)了,再加上食欲不振,睡眠不良不僅會給家長帶來更多的負(fù)擔(dān),更會直接影響到寶寶的發(fā)育和成長,而消化不良引起的便秘更容易造成寶寶胃腸道的感染成為體內(nèi)潛伏的病因。
癥狀檢查
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小兒上火應(yīng)該如何診斷?
在不少報道中說寶寶上火的主要表現(xiàn)就有一條是便秘,如此一來家長很容易“誤診”而對錯了癥下錯了藥。那么究竟什么樣的癥狀可以斷定寶寶的確是“上火”了呢?我們的專家歸納了以下五條由寶寶“上火”引起的一些癥狀可供爸爸媽媽們參考了:
1、大便秘結(jié),每隔3~7天排便一次大便。硬結(jié)而量少,呈粟粒狀,排便過程延長或排便困難,小便顏色變黃;
2、口舌生瘡,口角糜爛,導(dǎo)致孩子不肯吃飯,煩燥不安,甚至不愿進(jìn)水。
3、睡不好,眼睛里突然分泌物增多。
4、胃腸功能紊亂,訴說腹部飽脹不適,或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
另外,在相關(guān)的統(tǒng)計中,大便干燥和小便短黃癥狀也較多的出現(xiàn)在兒童“上火”的常見癥狀中,比例達(dá)到30%以上。
歸納起來,寶寶“上火”,最容易辨別出的癥狀主要有三條:1、大便干 小便黃 2、睡不香 3、口舌生瘡 。
鑒別
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小兒上火容易與哪些癥狀混淆?
1.心火:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
2.肺火:主要表現(xiàn)為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3.胃火:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
4.肝火:表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。
5.腎火:主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
預(yù)防
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小兒上火應(yīng)該如何預(yù)防?
(1)、多采用中藥治療或食療方法調(diào)節(jié),如服用一些清涼、去火的保健品或中成藥,市場上也有適合寶寶服用的祛火產(chǎn)品如“三公仔牌小兒七星茶” 中藥處方,藥性平和,無杜甫作用,適合兒童處于較為嬌嫩的生理特點。其配方中的山楂、稻芽消食健脾助消化,防止食積發(fā)熱;薏苡仁清熱利濕,淡竹葉清心火利小便,熱從便出,因為是天然食材,因此口感甘甜,很適合寶寶,經(jīng)常給寶寶沖服能安全有效幫寶寶趕走“上火”現(xiàn)象。
(2)、可以給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
(3)、多給孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清喉潤肺,咽干而痛的寶寶極適宜。荸薺:其性微寒,果汁豐富,心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等的寶寶都非常適宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
(4)、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱。萵筍:性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白:性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴癥均有療效??喙希盒源鬀觯犊?,瀉六經(jīng)實火,是一味苦寒清熱食品。
此外,平時要注意給寶寶多加強(qiáng)體能鍛煉,多做些戶外運(yùn)動,從而增強(qiáng)免疫力。在著裝上要隨季節(jié)變換即時增減衣物,不能受熱也不易受涼,從根本上消除“上火”的誘因。如果“上火”嚴(yán)重已經(jīng)引起了感冒和發(fā)燒,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)