先天性狹窄性腱鞘炎有自愈的可能，因此對(duì)于手術(shù)時(shí)機(jī)的選擇存在不同的看法，出生時(shí)即存在的狹窄性腱鞘炎，在出生以后第一個(gè)月至少有30%是可自愈的；3-6個(gè)月發(fā)現(xiàn)的，有12%可以治愈；四歲以后，容易發(fā)生指間關(guān)節(jié)攣縮，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該手術(shù)了。本病在2歲左右手術(shù)最合適。

1、在做家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，不要過(guò)度的彎曲或則后伸，提拿物品時(shí)，不要太重。2、感覺(jué)身體的關(guān)節(jié)酸痛疲勞時(shí)，可以泡熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或在酸痛的部位進(jìn)行熱敷。3、冬天洗衣服時(shí)，最好用溫水，外出戴上棉手套，防止手部受寒。4、對(duì)于長(zhǎng)期伏案辦公人員來(lái)說(shuō)，應(yīng)采用正確的工作姿勢(shì)，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實(shí)物，不要懸空。

腱鞘炎在發(fā)病初期主要是疼痛，有時(shí)疼痛可放射至周邊。在長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)之后，局部溫度增高，實(shí)驗(yàn)表明，一般在急性炎癥期，局部皮膚的溫度較之周?chē)钠つw溫度可以升高兩度左右，所以有的患者會(huì)有燒灼樣的疼痛，甚至在深夜常被痛醒，但是在休息或搖晃之后疼痛癥狀會(huì)有所緩解。在雨雪等氣溫較低時(shí)，疼痛癥狀可明顯加重。

治療腱鞘炎的藥物有口服的，也有外用的。1、口服藥一般采用止疼藥物，最常用的是非甾體類(lèi)消炎止疼藥，如阿司匹林、雙路芬酸鈉、尼美舒達(dá)、洛索洛芬鈉等，不建議使用撲熱息痛，此消炎藥適用于頭痛。2、封閉或穴位注射的藥物，一般選擇2%的利多卡因、曲安奈德等。3、外用藥有吲哚美辛巴布膏、吡羅昔康貼片、奇正消痛貼等。

腱鞘炎可以揉的，但不是揉就可以治好的，需要去醫(yī)院診療再做決定，按摩對(duì)于腱鞘炎來(lái)說(shuō)，可以緩解疼痛及相關(guān)癥狀。如果按摩效果不佳的情況下，就需要針灸、針刀、封閉等等治療，甚至手術(shù)治療。治療之后還需要進(jìn)行防護(hù)，如冬季要防止凍瘡，外出戴手套，多注意休息等。