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糖尿病人早餐可以喝牛奶、豆?jié){、豆腐腦、吃一個(gè)雞蛋，一定要吃青菜，如黃瓜、番茄、大葉青菜。并且要少糖、少油、少鹽，不能吃粉條、粉絲、涼粉、土豆、豆沫等含淀粉多的食物。
主食包括面條、饅頭、大米飯，每天攝入量大概為5～6兩，最多不能超過(guò)8兩，因?yàn)檫@些食物都屬于碳水化合物，不能吃太多。而且糖尿病人應(yīng)盡量少喝粥，不要喝濃粥。
糖尿病人早餐可以喝牛奶、豆?jié){、豆腐腦、吃一個(gè)雞蛋，一定要吃青菜，如黃瓜、番茄、大葉青菜。并且要少糖、少油、少鹽，不能吃粉條、粉絲、涼粉、土豆、豆沫等含淀粉多的食物。 主食包括面條、饅頭、大米飯，每天攝入量大概為5～6兩，最多不能超過(guò)8兩，因?yàn)檫@些食物都屬于碳水化合物，不能吃太多。而且糖尿病人應(yīng)盡量少喝粥，不要喝濃粥。
適合乳腺癌合并糖尿病患者的食物：1、五谷雜糧；2、豆制品；3、苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜、海帶等；4、可以進(jìn)食水果，但要計(jì)算熱量，減少主食。如25克大米產(chǎn)生的熱量分別相當(dāng)于橘子150克、蘋(píng)果的120克、梨200克、枇杷260克、菠蘿200克、桃250克產(chǎn)生的熱量。
就是糖尿病患者選擇的食物，應(yīng)該是什么樣的味道。很多人都說(shuō)我愛(ài)吃甜的，我愛(ài)吃咸的，我愛(ài)吃辣的，也有人說(shuō)我愛(ài)吃酸的，但是很少聽(tīng)說(shuō)有的人說(shuō)，我愛(ài)吃苦的。其實(shí)我們中醫(yī)認(rèn)為酸苦甘辛咸五種食物的味道，其實(shí)它分別入五個(gè)不同的臟腑，而且補(bǔ)充臟腑的功能。我們中醫(yī)要求，五臟功能要均衡，人才健康。那你五臟功能能量均衡，你就要吃均衡的食物。
對(duì)糖尿病飲食的要求有這樣的，就是第一要吃的食物的量要控制，特別是糖。就是主食的量要控制，第二個(gè)這個(gè)吃飯的這個(gè)時(shí)間要有規(guī)律。第三個(gè)這個(gè)吃飯的速度要下降，吃飯慢一點(diǎn)，多嚼一點(diǎn)然后避免吃一些冰涼的寒涼的，難消化的食物特別是油炸的食物。
高血壓吃什么食物好高血壓我們說(shuō)了，第一不吃太咸的要吃清淡的這樣可以只是減鹽，發(fā)現(xiàn)血壓就可以能降低5到9毫米汞柱就說(shuō)初級(jí)高血壓，為什么先從飲食控制在單純的飲食控制也是可以降低血壓的，第二個(gè)我們就要吃綠葉蔬菜含鉀豐富可以喝奶、奶制品也可以讓患者含鉀豐富，第三個(gè)就是不吃太油膩的太油膩的增加冠脈事件，腦血管病事件的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，所以我們高血壓，通過(guò)一定的飲食是可以控制的，但是好多病人也不能走極端，比如說(shuō)血壓特別高的時(shí)候，他還要求我能不能通過(guò)控制飲食降壓，我們說(shuō)您必須得吃藥吃藥的同時(shí)也必須控制飲食。
脂肪肝實(shí)際上就是脂肪這個(gè)成分，在肝細(xì)胞里面沉積過(guò)多，比正常人肝細(xì)胞沉積過(guò)多，或者說(shuō)堆積過(guò)多，因?yàn)楦渭?xì)胞的脂肪堆積過(guò)多以后，過(guò)多的脂肪，會(huì)作為一種炎癥的因子，刺激肝臟發(fā)生炎癥反應(yīng)，就引起脂肪性肝炎，那么通過(guò)飲食療法，是可以消除，或者是減輕這個(gè)脂肪肝，那么脂肪肝的人，首先應(yīng)該是多吃蔬菜水果之類(lèi)的食無(wú)，少吃高能量的，含脂肪比較高的食物，在生活當(dāng)中，含脂肪比較高的食物，一個(gè)是豬肉，特別是豬的肥肉那一部分，另外一個(gè)就是動(dòng)物的內(nèi)臟，多吃含脂肪比較少的這些，比如牛肉魚(yú)魚(yú)肉這類(lèi)食物。
