在相當(dāng)一些人的心目中，一直把脾氣當(dāng)成個性修養(yǎng)問題，因此，對于那些脾氣突然變壞或發(fā)生異常的人，都認(rèn)為是個性修養(yǎng)差的表現(xiàn)，很少與疾病相聯(lián)系。其實，在大多數(shù)“原因不明”的脾氣變壞或異常之后，常隱藏著嚴(yán)重的疾病。某些異常情緒或行為，除了與疾病、遺傳和環(huán)境等因素有關(guān)外，還可能是營養(yǎng)缺乏所致。特別是女性和兒童，由于偏食或挑食，體內(nèi)某些營養(yǎng)成分過多或不足，最后可能導(dǎo)致他們生理或心理出現(xiàn)異常。

脾氣變壞是由什么原因引起的？

　　一、老年性癡呆與老年神經(jīng)癥。

　　二、更年期綜合征和更年期憂郁癥。

　　三、精神分裂癥。

　　四、某些慢性病。

　　五、長期服用一些有副作用的藥物。

　　六、嗜酒者、受過強精神刺激之后的人也會引起性格和行為的變化。

　　七、缺乏B族維生素會讓人脾氣由好變壞。B族維生素主要有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12等，它們通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控間接影響人的情緒。其中，維生素B1被稱為精神性維生素，它對人的神經(jīng)系統(tǒng)和精神狀態(tài)有一定影響;維生素B6參與色氨酸、糖和雌激素代謝;B12負(fù)責(zé)核酸和氨基酸代謝，同時也管理著人體神經(jīng)系統(tǒng)的完整性。

脾氣變壞應(yīng)該如何診斷？

脾氣變壞容易與哪些癥狀混淆？

　　老人主要考慮老年性癡呆與老年神經(jīng)癥，如果70歲以上的老年人，記憶力突然明顯減退，繼而發(fā)現(xiàn)其性格變得固執(zhí)、多疑、喜怒無常、行為古怪、幼稚或愚蠢，應(yīng)首先想到老年人常見的疾病――老年性癡呆癥。若脾氣改變發(fā)生在患動脈硬化的老年人身上，性格變得孤僻、膽小、情緒不穩(wěn)、喜怒無常，同時有頭痛、頭暈、四肢麻木等癥狀出現(xiàn)，這要考慮到另一種老年人常見病――老年神經(jīng)癥。

　　若是更年期婦女性格變得急躁，易激動，好生閑氣，或變得憂郁、苦悶、不安，伴 有乏力、多汗、心悸等植物神經(jīng)失調(diào)癥候群，此時應(yīng)想到十分多見的更年期綜合征。

　　脾氣改變?nèi)舭l(fā)生在青壯年身上，尤其是青年，首先要想到精神分裂癥。這種病的主要表現(xiàn)是情感冷漠、思維破裂和行為退縮。

　　小孩和女性容易疲乏，懶于活動，脾氣暴躁，相當(dāng)部分原因就是因為體內(nèi)缺乏B族維生素。一些嚴(yán)重的慢性病，在病情進(jìn)展的過程中，可出現(xiàn)性格改變，這是病情加重的征兆。常見的和主要的有肺心病合并肺性腦病、肝硬化合并肝昏迷、高血壓合并高血壓腦病等。

　　長期服用一些有副作用的藥物，嗜酒者，受過強精神刺激等。

脾氣變壞應(yīng)該如何預(yù)防？

　　為保證B族維生素少流失，在做飯時最好不要過分地燜、煎、炸、煲，要把握好食物生熟的火候。及時調(diào)整好自己的心態(tài)，多與人友好的交流，必要時到正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以及配合中藥調(diào)理也是可以的，找一個有資歷的中醫(yī)經(jīng)辨證后開出對癥中藥。