男性更年期綜合癥的體態(tài)變化：全身肌肉開(kāi)始松馳，皮下脂肪較以前豐富，身體變胖，顯出“福態(tài)”。

身體“福態(tài)”是由什么原因引起的？

　　男性更年期綜合癥的發(fā)生機(jī)理至今尚不清楚，大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為男女更年期發(fā)生的機(jī)理相似。在男性主要由于睪丸的萎縮、睪丸酮的分泌減少，反饋刺激垂體的分泌功能增加，萎縮的睪丸對(duì)促性腺激素的反應(yīng)降低，使體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)功能失衡。

身體“福態(tài)”應(yīng)該如何診斷？

　　1.精神癥狀：主要是性情改變?nèi)缜榫w低落憂愁傷感沉悶欲哭或精神緊張神經(jīng)過(guò)敏喜怒無(wú)?；蚝紒y想捕風(fēng)捉影缺乏信任感等;

　　2. 植物神經(jīng)功能紊亂：主要是心血管系統(tǒng)癥狀如心悸怔忡心前區(qū)不適或血壓波動(dòng)頭暈耳鳴烘熱汗出;胃腸道癥狀如食欲不振腹脘脹悶大便時(shí)秘時(shí)泄;神經(jīng)衰弱表現(xiàn)如失眠少寐多夢(mèng)易驚醒記憶力減退健忘反應(yīng)遲鈍等;

　　性功能障礙：常見(jiàn)性欲減退陽(yáng)痿早泄精液量少等;

　　體態(tài)變化：全身肌肉開(kāi)始松馳皮下脂肪較以前豐富身體變胖顯出“福態(tài)”。

身體“福態(tài)”容易與哪些癥狀混淆？

　　 重度肥胖：當(dāng)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的50%時(shí)候稱為重度肥胖。肥胖癥又名肥胖病，英文名稱為“obesity”。當(dāng)前肥胖已經(jīng)成為了全世界的公共衛(wèi)生問(wèn)題，國(guó)際肥胖特別工作組(TOTF)指出，肥胖將成為新世紀(jì)威脅人類健康和生活滿意度的最大殺手。 男性型肥胖一般由男性得病，是指下肢纖細(xì)修長(zhǎng)，但是腰腹卻突出的渾圓，是較容易減肥的體型。

身體“福態(tài)”應(yīng)該如何預(yù)防？

　　男性更年期綜合癥的預(yù)防與調(diào)理

　　生活調(diào)理 加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì)提高機(jī)體適應(yīng)能力起居有常房事有節(jié)以保養(yǎng)腎精飲食清淡顧護(hù)脾胃戒除煙酒舒調(diào)情志減少憂煩和順氣血;

　　飲食調(diào)理 在辨證施治的同時(shí)飲食調(diào)理不可忽視由于男性更年期綜合癥的病機(jī)根本是腎精虧虛因而飲食宜選用具有滋補(bǔ)腎精作用的食品同時(shí)飲食宜清淡易消化少食油煎肥甘之品避免辛辣刺激飲食;

　　精神調(diào)理 加強(qiáng)思想修養(yǎng)經(jīng)常保持樂(lè)觀情緒克服心理緊張因素樹(shù)立生活的堅(jiān)定信念鍛煉毅力。