指腰部酸楚不適。臨床以腎虛較為常見?！稄埵厢t(yī)通?諸痛門》：“腰酸悉屬房勞腎虛，惟有峻補。”宜用金匱腎氣丸、青蛾丸、補腎丸、六味地黃丸等方加減。腰酸常兼見腰痛。

腰酸是由什么原因引起的？

　　腰酸常見的病因可概括為四大類：

　　①由于脊柱骨關節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

　?、谟捎诩顾韬图棺瞪窠浖不妓?。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。

　?、塾捎趦扰K器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部酸痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。

　?、?由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰酸常為癔病的一種表現(xiàn)。

腰酸應該如何診斷？

　　1.根據(jù)病人的病史

　　2.通過相關的檢查手段來診斷。

腰酸容易與哪些癥狀混淆？

　　應與下面的癥狀相鑒別：

　　1.腰膝酸軟 腰膝酸軟是中醫(yī)所說肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。

　　2. 腰骶部酸痛 慢性盆腔炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛。常在勞累、性交后及月經前后加劇。

腰酸應該如何預防？

　　1.護腰帶或腰部支撐物的使用，可限制脊椎活動，減少機械性受力，矯正不良姿勢，也有助於輕疼痛感。

　　2.避免碰撞、突然跳躍、扭轉之運動，切勿攀高舉重。

　　3.須預防便秘，可多食新鮮蔬果及高纖食物。

　　4.保持適當?shù)倪\動。

　　5.女性請勿穿高跟鞋。

　　6.保持愉快放松的心情。