食欲不振是指對食物缺乏需求的欲望。嚴重的食欲不振稱為厭食。 食欲的中樞在下丘腦,其與大腦皮層有廣泛的聯(lián)系。在下丘腦有兩個調節(jié)攝食的中樞,一個是飽足中樞,在腹內側核,動物實驗,破壞此中樞,出現(xiàn)食欲亢進,食量增加。另一個是嗜食中樞,在腹外側核,破壞此中樞,動物出現(xiàn)食欲喪失,拒食。這兩個中樞相互調節(jié),以控制攝食。

食欲不振是由什么原因引起的？

　　引起食欲不振的的原因有很多，常見的有以下9點：

　　1、過度的體力勞動或腦力勞動：

　　會引起胃壁供血不足，胃分泌養(yǎng)活，使胃消化功能減弱。

　　2、饑飽不均：

　　胃經常處于饑餓狀態(tài)，久之會造成胃粘膜損傷，引起食欲不振。

　　3、情緒緊張過度疲勞：

　　在當今快節(jié)奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食欲不振。

　　4、暴飲暴食使胃過度擴張：

　　食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。

　　5、酗酒吸煙：

　　酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害并不小于飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。

　　6、生冷食物：

　　經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。

　　7、藥物因素：

　　有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。有時也與環(huán)境、心理狀態(tài)、食品的加工等有一定的關系。

　　8、睡前飽食：

　　晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現(xiàn)食欲下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。

　　9、飽食后運動：

　　飽食后短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現(xiàn)胃痙攣，出現(xiàn)胃部長痛不適、惡心嘔吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭轉。

食欲不振應該如何診斷？

　　診斷要點及注意事項

　　(一)病史

　　(1)發(fā)病的緩急、持續(xù)時間的長短

　　(2)有無發(fā)熱

　　(3)有無惡心嘔吐、便秘、腹瀉。

　　(4)食量的多少

　　(5)有無體重減輕

　　(6)有無乏力、精神不振、失眠、易激動。

　　(7)是否怕冷

　　(8)是否常飲酒、吃某些藥物

　　(9)有無精神創(chuàng)傷史。

　　(10)有無肝炎、腎炎、胃炎糖尿病甲狀腺疾病、結核病史等

　　(二)體格檢查

　　除做全面體格檢查外，注意以下兒項

　　(l)精神及營養(yǎng)狀態(tài)。

　　(2)皮膚是否蒼白，有無脫水、水腫、色素沉著、黃疽。

　　(3)有無毛發(fā)脫落

　　(4)肝、脾是否腫大，有無腹水征，有無腹部腫物，腹壁靜脈有無曲張腹部是否脹氣

　　(5)測血壓

　　〔6)測體溫。

　　(三)輔助檢查

　　食欲不振的病因很多故需結合病情有選擇地去做

食欲不振容易與哪些癥狀混淆？

　　食欲不振需與下述情況進行鑒別

　　(1)與畏食鑒別。畏食是因為各種原因，主要的是疼痛不敢進食，而不是不想進食如日、咽部疾病，食管疾病，神經系統(tǒng)疾病以及消化系統(tǒng)疾病

　　1)口腔及咽部疾?。撼Ｒ娪诳谇谎装Y、扁挑體炎、扁挑體周圍腫膿、咽炎等，因咽下時疼痛而不散進食

　　2)食管疾病如食管炎、食管癌發(fā)生咽下疼痛。食管氣管凄，”因F時發(fā)嗆、咳嗽

　　3)神經系統(tǒng)疾?。喝缂俾⊙铀桦U麻痹，吞咽發(fā)嗆而不敢進食

　　4)腸缺血綜合征：是由千腸道血管病變引起腸道血管灌注不良，常發(fā)生于腸系膜動脈硬化、腸系膜血管炎在進食后發(fā)生腸絞痛(1爪?？谂?肋glllal，般在進食后20分鐘左右發(fā)生腹部痙攣性痛，多在臍周叮遍及個腹。起初偶爾發(fā)作，｝而后則每餐必犯病，從而使病人不敢進食疼痛持續(xù)時間不等，多為1一2小時

　　5)胰腺癌、慢除胰腺炎：本病亦可在飯后半小時左右發(fā)生腹痛，疼痛的部位多位于上腹部，為持續(xù)性疼痛。有時疼痛很重病人畏食，腹痛時間多為l一2小時

　　(2)與拒食鑒別：拒食是指拒絕進食，常見于精神病患者

　　(二)頑固性食欲不振需注意以下疾病

　　短時間發(fā)生的食欲不振，常有較明確的誘因，如發(fā)熱、精神緊張、精神創(chuàng)傷心倩不暢服用某些藥物之后等，一隧誘因去除，常很決恢復。若食欲不振持續(xù)時間較長，如已超過2一3周，特別是又伴有體重F降者應有細檢查以找到發(fā)病的病因頑固性食欲不振，伴有明顯體重下降者，除神經性厭食外。多由于器質性病變所致

　　(1)神經哇厭食是與精神因素有關的疾病，有意)，制飲食以減輕體重，保持體型。開始多有饑餓感，時間久后則發(fā)生明顯的厭食因為長期吃食物過少，出現(xiàn)營養(yǎng)不良、代謝及內分泌障礙。體重減輕可達原體重的25%以仁。男性可發(fā)生性欲低下，女比可發(fā)生閉經多見于青年女性最后可發(fā)生惡病質甚至死亡。

食欲不振應該如何預防？

　　營養(yǎng)預防

　　平時應多吃粗糧，忌食肥膩不易消化的食物，不偏食、挑食。多食用鱷梨、香蕉、酸奶、全麥面包等，這些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味覺。

　　多食用含B族維生素的食物，可增加食欲。

　　正餐前后，可適量增添零食，多次少量地攝入食物可以增加食欲。

　　戒煙。因為吸煙是喪失食欲的主要原因。

　　(2)內分泌疾病常見者有：

　　l)席漢病：因在分娩時大出血引起垂休缺血壞死引起腺垂體功能障礙。表現(xiàn)為促性腺激素分泌不足，出現(xiàn)產后無乳、閉經、脫發(fā)等甲狀激素不足，引起甲狀腺功能低下，出孤怕冷反成遲缽皮膚干燥幾跳緩懼等侶腎卜腺心后漪素分泌不足出現(xiàn)無力、低頂壓、低血糖等消化系統(tǒng)癥狀為腹脹便秘及明顯的食欲不振

　　2)甲狀腺功能減退，亦可發(fā)生明顯的食欲不振

　　3)Addl、n?。河捎陔p側腎上腺皮質姜縮、結核、腫瘤引起的腎卜腺嚴重破壞。除有疲乏無力、色素沉著體重減輕、血幾卜降，亦l(xiāng)7J有明顯決食、惡心、嘔吐腹痛、腹瀉

　　4)糖尿病酮癥酸中毒：糖尿病患者，臨床表現(xiàn)多飲、多食、多尿。但酮癥酸中毒時則可出現(xiàn)食欲不振惡心嘔吐，并可有嚴重的腹痛

　　5)甲狀腺功能亢進危象甲狀腺功能亢進的患者，因強烈的精神刺激、嚴重感染、手術等因素，引起大量的甲狀腺素進人血液所致。甲狀腺功能亢進的病人，臨床表現(xiàn)主要為多食、消瘦。但在危象時，可發(fā)牛食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀

　　(3)消化系統(tǒng)疾?。撼Ｒ娪诼囄s哇胃炎、肝炎、肝硬化、漫隆胰腺炎、胰腺癌

　　(4)慢除感染性疾?。撼Ｒ娪诮Y核病

　　(三)食欲不振的伴隨癥狀對其發(fā)生病因的鑒別有幫助

　　(l)伴有發(fā)熱：除有感染外，應除外惡性腫瘤

　　(2)伴有黃疽：應首先考慮由肝臟及膽道疾病所致

　　(3)伴有腹痛：除由于消化系統(tǒng)病變引起外，右心空衰竭引起的肝及胃腸道淤血、結石引起的腎絞痛、尿毒癥糖尿病酮癥酸中毒均可有嚴重的腹痛伴有食欲不振

　　(4)伴有近期消瘦：常見于胰腺癌肝炎結核病、其他部位的惡性腫瘤

　　(5)伴有腹瀉：常見于胃腸道炎癥，由于腹瀉而引起的電解質丟失如低鈉血癥、低氯血癥，也可引起食欲不振

　　(6)伴有貧血;除有血液系統(tǒng)病變外亦可見于尿毒癥胃腸道腫瘤

　　(7)伴有明顯的乏力：常見于肝炎、尿毒癥、嚴重貧血嚴重結核病惡陀腫瘤、垂休功能不個、甲狀腺功能減退腎巨腺皮質功能減退、急性傳染病等